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笑揖清风洗我狂~

Tonight I see the sky

 
 
 

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关于我

到底要经过多少不眠的夜晚, 才能到达终点, 到底要失去多少, 这战斗才会结束。 背过去的脸到底要受到多少的感动, 才会停止装作无动于衷。 有人说: 一切答案尽在风中~

GACHA精选

Fast Five  

2011-05-01 10:28:40|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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              今天去看了Fast Five,中文叫速度与激情5。爽啊,舒服啊。

    记得第一部的时候范迪塞尔说的那句“在那一两秒,I am free~” 我现在基本能体会到那种感觉了,生活中的problem, trouble,都在某个时候完全忘记的感觉。

    人不能活在压力下,事情不会因为我们着急上火而变好。所以除了解决问题的时间,其它时候全心全力去享受。

    每周甚至每天都要找那么个时候,不管多短,忘记所有的麻烦,全身心地去享受,享受那几秒,几分钟的快乐。

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    最近对放松有点小心得:

    1。下班首先去跑步半个小时,不戴眼镜的那种,呼吸新鲜空气,舒展筋骨,让全身心在运动中放松。

    2。跑完步,吃顿自己爱吃的饭,心情愉悦。

    3。然后散个小步

    4。回来后在家泡个澡,放点浴盐,点个香精,放个音乐,再喝点红酒

    舒服啊~     

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    work hard, play harder.

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